1.避免長時(shí)間用眼
[新春快樂]拜年啦!尖峰眼科過年期間正常接診,守護(hù)您的眼健康! 二維碼
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發(fā)表時(shí)間:2021-02-10 10:12來源:尖峰眼科 南陽尖峰眼科醫(yī)院院長邵鴻展向全市人民拜年! 南陽尖峰眼科醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員向全國人民拜年! 1.避免長時(shí)間用眼 最好避免長時(shí)間地看電視、電腦、手機(jī)等,連續(xù)用眼40分鐘,最好休息10分鐘左右,可以起身走動(dòng),遠(yuǎn)眺,或者閉目養(yǎng)神。同時(shí),注意周圍環(huán)境的照明情況,不要在太暗或太亮的環(huán)境中用眼。 2.不要熬夜用眼 春節(jié)期間,約上幾個(gè)親朋好友一起通宵來場(chǎng)麻將或者通宵K歌,恐怕是不少人的愛好,但是這種通宵的牌局,很容易使眼睛因使用過度和外界刺激過強(qiáng),而產(chǎn)生不適感。 3.春節(jié)需重點(diǎn)預(yù)防的眼病 01 急性閉角型青光眼 中老年人特別需要提防此病。春節(jié)喜事多,人的情緒波動(dòng)也較大,加上用眼疲勞,中老年人若感到眼脹、眼痛、頭痛、惡心嘔吐、視力下降、看東西有虹光等,應(yīng)及時(shí)就診。應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,切莫過度興奮、操勞。特別是有青光眼和家族病史的人,更需要多加注意。 02 眼底出血 高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病患者是眼底出血的高發(fā)群體。當(dāng)發(fā)現(xiàn)視力下降,眼前有黑影飄動(dòng)的時(shí)候就需要提高警惕,盡快就醫(yī)了。 03 視疲勞和干眼癥 春節(jié)期間,因?yàn)殚L時(shí)間看電視、上網(wǎng)、打游戲,可能會(huì)導(dǎo)致眼睛又干又癢又痛,并有發(fā)紅、灼熱感或異物感等癥狀。 04 眼外傷 春節(jié)期間,孩子們最喜歡的項(xiàng)目莫過于燃放煙花鞭炮。但若不注意安全燃放,難免會(huì)造成一些傷害,尤其是對(duì)眼睛的傷害。每年春節(jié)都會(huì)發(fā)生不少鞭炮炸傷眼的病例,尤其以青少年兒童最多。燃放鞭炮時(shí),切不可把鞭炮抓在手里。小孩燃放時(shí),要由大人看管陪同。如果發(fā)生眼外傷,要立即送往醫(yī)院。 05 兒童眼球鈍挫傷 春節(jié)時(shí)人多事雜,難免會(huì)有注意不到的地方,而孩子們?cè)诖汗?jié)扎堆,往往會(huì)不小心傷到自己或小伙伴,可能出現(xiàn)眼球挫傷、前房出血、視網(wǎng)膜水腫等情況。家長要及時(shí)向孩子講解這些玩具可能帶來的危險(xiǎn),教育孩子和小朋友玩耍時(shí)要注意安全。如果發(fā)生意外,要及時(shí)送醫(yī)。 如果您的眼部出現(xiàn)異常,請(qǐng)盡快到院就診 南陽尖峰眼科醫(yī)護(hù)人員 一直堅(jiān)守著,只為您的眼健康! 南陽尖峰眼科醫(yī)院是南陽市民政局招商引資項(xiàng)目,經(jīng)由南陽市衛(wèi)健委批準(zhǔn)設(shè)立的二級(jí)??蒲劭漆t(yī)院,南陽市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院。醫(yī)院經(jīng)營面積7000余平米,設(shè)立床位50余張,院內(nèi)開設(shè)白內(nèi)障科、屈光科、眼底病科、眼表綜合科、視光及小兒斜弱視科、眼整形科等???。 光明熱線:60865188 60869188 官網(wǎng):www.dzz168.com 院址:南陽市高新區(qū)兩相西路 (十三中北校區(qū)東) 我在這里等你喲!
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